Tonic Barre
« Prenez soin de votre corps pour votre corps prenne soin de vous ». Anthony BRIHI
Cliquez ici pour vous pré-inscrire en ligne RENTRÉE 2024-2025
Repris des cours le Lundi 16 Septembre 2024
Salle de Danse, PARC des SPORTS -Moulin à Vent, 90 av Paul Alduy, PERPIGNAN
Ce cours de renforcement musculaire pour sculpter vos abdominaux, galber vos fessiers. Les séances sont exécutées au sol, debout ou à la barre et vont vous permettre de vous muscler, vous assouplir et retrouver l’harmonie et l’équilibre du corps en musique.
Caroline propose un cours s’appuyant sur les bases des exercices de Pilates, comprenant des exercices rythmés et fluides effectués en musique visant à travailler simultanément le cardio.